在疫情防控常态化的漫长道路上,如何克服公众的“数字疲劳”，筑牢思想和行为的防线，已成为与病毒本身同样重要的课题。
人类心理对持续刺激存在天然的适应性,当疫情从一场席卷全国的“暴风骤雨”转变为局部偶发的“毛毛雨”，公众的关注度、警惕心和配合意愿极易随之进入“疲劳期”，这是一种危险的“数字递减”心理陷阱：当数字不再骇人听闻，威胁感便大幅降低，人们可能会觉得：“才21例，散在全国，离我还很远。”“都是输入性的，管控好机场口岸就行。”“生活总要继续，不能总绷着这根弦。”这种心态的蔓延，正是防控体系面临的最大软性挑战，历史经验告诉我们，疫情的反复，往往始于思想的松懈。
据国家卫健委最新通报,昨日全国31个省区市报告新增新冠肺炎确诊病例21例，这个数字，在疫情暴发初期足以引发全国性紧张，而在今天，却可能被许多人匆匆划过，甚至不再点开细看，从日增数千到零星散发，21例这个“低位数字”背后，是中国抗疫取得的巨大战略成果，但同时也像一面镜子，映照出公众心理微妙的变迁——“数字疲劳”正在悄然滋生，而防控的堤坝，最怕的正是这种平静水面下的暗流。
个人责任需持续强化认同，要反复向公众阐明，疫情防控是典型的“木桶效应”，任何一个环节的短板都可能影响整体，接种疫苗、配合扫码、佩戴口罩、减少非必要聚集、主动报告行程……这些“小事”的长期坚持，是维持“低位数字”乃至最终战胜疫情的基础，每个人都应是自身健康的第一责任人，也是公共防疫网不可或缺的节点。
我们必须首先清醒认识到,当前全国每日新增确诊病例持续保持在低位，尤其是本土病例多日零星出现，这绝非偶然，它是我国“外防输入、内防反弹”总策略和“动态清零”总方针有效执行的直接体现，是无数防控工作者日夜坚守、亿万民众积极配合的成果，每一个接近零的数字，都凝聚着巨大的社会成本和个体奉献。
其二,是本土隐匿传播链的排查难度，即便新增数量少，但每一例本土病例的出现，都意味着某条传播链可能已在社区中悄然蔓延了一段时间，Omicron变异株潜伏期短、传播力强、症状不典型甚至无症状感染比例高的特点，使得“早发现”变得异常困难，发现1例，往往需要追溯排查上百甚至上千名密接、次密接人员，进行大范围的核酸筛查，这“21例”背后，是疾控人员海量的流调工作、是社区工作者精细的管控服务、是检测机构不间断的运转，它所消耗的社会资源与防控精力，并不因其绝对数字小而有丝毫减少。
克服“数字疲劳”：筑牢常态化防控的“心理长城”
“21例”的来之不易与“数字递减”的心理陷阱
信息传达需超越“数字简报”，权威发布不应止于通报数字，更应通过案例解读、风险提示、科普宣传，让公众理解“21例”在当下语境中意味着什么，可能隐藏的风险是什么，将抽象数字转化为具象的防控场景，才能有效唤醒个体的警觉。
深入剖析这21例新增确诊的结构,我们能发现当前防控面临的两大核心压力点。
防控措施需体现科学精准与人文温度，在坚持“动态清零”不动摇的前提下，不断优化防控措施，努力用最小的社会成本获取最大的防控效果，避免“一刀切”和层层加码，保障好群众基本生活需求与就医需要，才能最大程度争取公众长期的理解、支持与配合，维系强大的社会凝聚力。
31省区市新增确诊21例,这既是一份令人稍感安慰的“成绩单”，更是一声响彻耳畔的“提醒铃”，它提醒我们，与病毒的较量是一场持久战、耐力战，越是数字向好，越要警惕“一篙松劲退千寻”，唯有克服“数字疲劳”，时刻绷紧思想之弦，不断查补防控漏洞，将科学的防控策略与高度的社会责任感紧密结合，我们才能守住来之不易的成果，在变动的疫情中守护好常态化的生活，最终迎来全面胜利的曙光，疫情防控，没有旁观者，我们每个人，都在这个“21例”的故事里。
其一,是持续高企的境外输入压力，在21例中，境外输入病例很可能占据相当比例，这清晰地表明，在全球疫情远未结束的大背景下，我国作为开放大国，面临着长期、复杂的“外防输入”考验，病毒变异株的传入风险始终存在，口岸城市、国际航班、冷链物流等环节，每一个都是需要24小时严密盯防的“哨点”，任何一环的细微疏漏，都可能成为破防的缺口。
透视“21例”的结构：输入压力与隐匿传播的双重考验
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