“今冬疫情或将平稳，但绝不意味着可以高枕无忧。”中国工程院院士张伯礼近日对今冬疫情形势的研判，如同一记清醒的钟声，划破了季节交替下的宁静，在部分人以为新冠病毒已“销声匿迹”之时，这位始终奋战在抗疫一线的老将，以其一贯的审慎与科学态度，为我们揭示了水面之下的暗流，这份提醒，绝非危言耸听,而是基于病毒演化规律与全球监测数据的深刻洞察。
张伯礼院士的谈话，与其说是在预测一个寒冬，不如说是在传递一份贯穿四季的责任，与病毒的斗争，已从短兵相接的“阻击战”，转入需要持久耐力与精准智慧的“常态化防控战”，今冬疫情“平稳”与否，不仅取决于病毒本身，更取决于我们每个人能否克服懈怠，能否将科学的防护理念坚持到底，这份“平稳”，需要我们以不松懈的警惕、不侥幸的行动去共同守护，唯有如此，我们才能最大程度地保障自身与家人的健康，平稳度过每一个季节,直至最终赢得这场漫长战役的胜利。
面对张伯礼院士的预警，我们当有何作为？关键在于将科学的共识转化为个体的自觉行动。个人防护的“基本盘”决不能丢。 在人员密集的公共场所、密闭空间内，科学佩戴口罩、保持社交距离、勤洗手、多通风，这些被证明有效的措施应内化为日常习惯。疫苗接种仍是基石。 符合条件的人群，尤其是老年人和脆弱群体，应积极主动完成全程接种及加强免疫，筑牢免疫屏障。要关注健康监测与合理就医。 一旦出现发热、呼吸道感染等症状，应居家休息，避免带病上学上班，必要时在医生指导下用药或就医，避免医疗资源挤兑。保持健康生活方式， 均衡营养、适度锻炼、充足睡眠，提升自身免疫力,是抵御一切疾病的根本。
回望过去三年，疫情浪潮的起伏始终与我们的防控节奏、社会活动紧密相连，张伯礼院士指出，新冠病毒并未消失，而是进入了低水平传播阶段，其奥秘克戎变异株家族仍在持续演化，新亚分支的免疫逃逸能力与传播效率是关注焦点，冬季，这个历来利于呼吸道病毒生存与传播的季节，伴随着室内活动增加、人群聚集频繁，无疑为病毒的“暗火”蔓延提供了潜在条件，全球不同地区的疫情数据波动，也印证了疫情长期化、复杂化的趋势，今冬所谓的“平稳”，是一种在广泛人群已有一定免疫背景下的相对状态,其基础依然脆弱。
在普遍风险之中，有三类人群面临着更为严峻的挑战，是需要构筑坚固防线的重中之重。首当其冲的是老年人群，特别是患有心脑血管疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病、肿瘤等基础性疾病的老年人。 他们的免疫系统相对较弱，感染后发展为重症甚至危重症的风险显著增高，疫苗接种（包括及时接种加强针）对于他们而言，是至关重要的“保命符”。第二类是免疫缺陷人群，例如器官移植受者、正在接受放化疗的肿瘤患者、部分自身免疫性疾病患者等，他们的身体难以产生足够有效的免疫保护，是病毒最容易攻破的堡垒，需要格外细致的保护。第三类则是未完成全程疫苗接种及加强免疫的人群，无论年龄大小，其免疫屏障都存在缺口,暴露风险更高。
张伯礼院士特别强调，社会面的“平静”感受，在一定程度上可能是一种“认知假象”，由于检测策略调整、多数感染者症状减轻且自行处理，公开报告的病例数已无法完全反映病毒在社区的真实传播情况，这种“沉默的传播”恰恰是最大的风险所在——它容易使人麻痹，放松个人防护的警惕，进而为病毒在脆弱人群中加速扩散埋下伏笔，他警示，我们必须警惕因疏于防范而导致的聚集性疫情,以及其对医疗资源可能造成的局部冲击。
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